حب الشباب من الأمراض المزمنة التي تصيب الرجال والفتيات في مرحلة عمرية ما، ليصبح التنقيب عن علاج حب الشباب واحد من أهم ملامح هذه المرحلة، في هذا التعداد نجد ان التقابل والاستمرار في البحث عن طرق مقنعة للعلاج واضحة وتوفر الكثير من الأشكال المتناغمة ذات الصبغة الغير ملتوية بل واضحة وبمكونات طبيعية للغاية، فما بين علاج حب الشباب وما بين الوقاية من حب الشباب نجد الكثير من الكريمات.

حيث إن علاج حب الشباب يتم من خِلال عِدّة طُرق يُمكنكم اتّباعها، وهِي وصفات لخلطات طبيعية من الفواكه والخضروات والأعشاب، لديها فاعلية كبيرة وقُدرة عالية على إزالة حب الشباب والبقع وآثارها من الوجه، وظَاهرة حب الشباب تظهر في مَناطق مُختلفة من جسم الإنسان وتستقرّ مُعظمها في الوجه، وهي ناتِجة عن تغيرات هُرمونية في سن البلوغ، بالإضاقة إلى قلة الإهتمام بالنظافة، وهذا المُشكلة تُسبّب توترََا وإزعاجََا خُصوصََا عند الفتيات اللواتي يُسبب لها حب الشباب في الوجه منظرََا بشعََا، لذلك نطرح لكم في هذا المقال وصفات وطرق علاج حب الشباب.

علاج حب الشباب طبيعيا

وحب الشباب هو عبارة عن ظُهور بُقع صغيرة على الوجه حَمراء اللون، وفي أغلب الأحيان تظهر عند الشَّباب والفتيات في سِن المُراهقة، وهي ظَاهرة ليست بالخطيرة وإنما يُمكِن التعامل معها عن طريق الوصفات التالية:

  • خلطة صودا الخبز: نخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كميةٍ قليلةٍ من الماء بحيث يتكون لدينا عجينةٌ شبيهةٌ بالمرهم، ثم نضع كميةً من هذه العجينة على الوجه لمدة دقيقتين تقريباً ثم نغسل الوجة بالماء الدافئ، نكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع على الأقل.
  • خلطة عصير الليمون: نقوم بعصر حبة ليمونٍ في كأسٍ زجاجي، وبواسطة قطعةٍ من القطن نأخذ كميةً من عصير الليمون ونمسح أماكن انتشار البثور قبل النوم مرة واحدة يوميا فيعمل الليمون على تعقيم هذه البثور وقتل البكتيريا المسببة لها، كما يعمل عصير الليمون على التخلص من الخلايا الميتة والتي تتغذى عليها البكتيريا.
  • استعمال الشاي الأخضر: نقوم بنقع كميةٍ من محلول الشاي الأخضر مع كميةٍ من دقيق الشوفان ليتكون لدينا عجينةٌ ناعمةٌ، ونضع هذه العجينة كقناع على الوجه لمدة نصف ساعة يومياً، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ، ونكرر هذه العملية لمدة أسبوعٍ.
  • عمل قناع صفار البيض مع العسل : نقوم بمزج صفار بيضةٍ واحدةٍ مع ملعقتين من العسل الطبيعي، وقليل من عصير الليمون، بحيث يتكون لدينا مزيج ثقيل القوام، ونضع هذا المزيج كقناعٍ على الوجه لمدة ساعة تقريباً يومياً، ويمكن استخدام هذا القناع مرتين في اليوم نهاراً وقبل النوم، ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر بقطعة قماشٍ ناعمةٍ.
  • استعمال صابون الكركم أو صابون الكبريت : نغسل الوجه يومياً بصابون الكركم قبل النوم ونكرر هذه العملية لمدة أسبوعٍ.
  • شرب الماء: إنّ الحرص على شرب كمياتٍ من الماء يومياً لا تقل عن ثمانية أكوابٍ يعطي الوجه ليونةً ونضارةً أكثر، كما أن للماء فوائد كبيرةً على باقي أجزاء الجسم.
  • غسل الوجه مرتين في اليوم: إن تكرار غسيل الوجه في النهار يخلّصه من الأوساخ والغبار والأتربة التي تتجمع عليه، فعند غسله ينظّف الجلد ويفتح المسامات التي تسمح للعرق بالخروج من الجسم، كما أنّ استخدام قطع الخيار يساعد في التخلص من حب الشباب.

علاج حب الشباب بالفاكهة

عدة نَصائح نُوجّهها لكُم في هذه الفقرة، تتضمّن في سطورها العديد من الوصفات الطبيعية من الفواكه والخضرروات والأعشاب التي يُمكنكم استعمالها للتخلص من ظاهر حب البشاب طبيعيََا والى الأبد:

  • استمتعي بفوائد أوراق الفراولة، و ذلك بأن تضع أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الإنتفاخ و الإحمرار.
  • عصير النعناع هو الآخر من بين الوصفات الطبيعية التي ينصح بها، إغسلي وجهك بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور و حب الشباب و الإكزيما و الكثير من مشاكل البشرة
  • يمكنكي تنول الكثير من الفواكه الطازجة و الخضراوات فهي مفيدة جداً للبشرة و تحافظ على شبابها و طراوتها.
  • إستعملي الثوم فهو مفيد جدا لمشاكل البشرة المزمنة، إهرسي فصين من الثوم و إمسحي بهما وجهك.
  • وقشور البرتقال تعتبر أيضا من بين المواد الطبيعية التي ينصح بها مصابي حب الشباب، اطحني قشور البرتقال مع قليل من الماء و ضعيها على وجهك.
  • استخدمي ماء الورد، نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.
  • وصفة الليمون والقرفة، إمزجي ملعقة ليمون و ملعقة قرفة مطحونة و ضعيها على المنطقة المصابة.
  • صفة عصير الصبار، إستعملي عصير الصبار مرتين في اليوم فهو يساعد على شفاء الجروح و الندب التي يتركها حب الشباب.
  • وصفة الثلج، ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة و ستزول عند الصباح.
  • عليكي تناول الفيتامينات، ومكملات الفيتامين ب 5 و الخارصين لزيادة مقاومة الجلد و حب الشباب.
  • خلطة عصير النعناع و الكركم، إمزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم و ضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه و يضفي بريقاً عليه.
  • الخل والملح،إمزجي قليل من الخل و الملح في وعاء ثم ضعي قليلاً منه على يديك و إفركي المنطقة المصابة أو بللي منشفة صغيرة في المحلول و ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.
  • الخيار، إهرسي الخيار و إصنع منه معجون و ضعيه على وجهك و إتركيه لنصف ساعة سيجدد البشرة و ينقيها.
  • دقيق الذرة و بياض البيض، امزجي طحين الذرة مع بياض البيض و دعيه على وجهك لمدة نصف ساعة ثم دلكي وجهك و سيصبح ناعماً جداً مع الإنتظام بعمل هذا الماسك.
  • خلطة العسل و القرفة، امزجي ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة و ضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح و ستختفي البثور بعد أسبوعين تماماً.
  • المحافظة على نظافة بشرتك، إغسلي وجهك مرتين في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية و الحفاظ على البشرة خالية من البثور.

كريمات حب الشباب للرجال

هُناك مجموعة من الكريمات الخاصة بعلاج حب الشباب وإزالة آثاره نهائيََا عند الرجال، وهي تحتوي على عناصر طبيعية مُغذية مفيدة ولا تسبب نتائج سلبية، وسنذكُرها هنا كالتالي:

  • كريم التريتينوين وهذا الكريم من الكريمات الفعالة في علاج حبّ الشباب، لأنّه غنيّ بكمية كبيرة من فيتامين أ، لذلك يستخدم بشكل كبير في علاج حبّ الشباب، وتتمثّل أعراضه الجانبية في التهاب واحمرار بالبشرة وأيضاً تقشرها، وهذا الكريم يستخدم في الليل قبل النوم.
  • جل الأدابالين وهو أيضاً فعال بشكل كبير في علاج حبّ الشباب، وأعراض هذا الجلّ الجانبية هي تقشر البشرة التهابها، وكذلك حدوث احمرار فيها.
  • كريم البنزويل بيروكسايد، وهذا الكريم غنيّ بمضادات البكتيريا التي تسبّب التهابات الغدد الدهنية الموجودة في البشرة، وكما أنّه يخفّف من التهابات البشرة الناتجة عن حبّ الشباب، إلّا أنّه يسبّب تقشر واحمرار في بشرة الوجه.
  • إيثروميسين وهو من المضادات الحيوية الفعالة في علاج حبّ الشباب.
  • الكلينداميسين.