منفذ شات الخليج

  • ما هي حموضة المعدة

    ما هي حموضة المعدة أحد الأسباب الشائعة لمرض الإرتجاع الحمضي هو شذوذ في المعدة تُسمّى كذلك بالحَرَقة، وهو شعور مُزعج يتمثّل بالإحساس بالحَرَقة أو بالحموضة […]

    المزيد
  • ما هي أعراض الفتاق في البطن

    ما هي أعراض الفتاق في البطن أي مرض أو فسيولوجية معينة تزيد من الضغط داخل لبطن تزيد من احتمال الإصابة بالفتاق يُعرف الفتق بأنّه بروز قطعة […]

    المزيد
  • علاج الإسهال والمغص

    علاج الإسهال والمغص المغص هو الألم الذي يصيبنا في منطقة البطن في بعض الأحيان يشعر الشخص باضطراب في المعدة أو البطن ويكون هذا الأمر مزعجاً […]

    المزيد
  • العلاج الأولي لمشكلة عسر الهضم

    العلاج الأولي لمشكلة عسر الهضم يعتمد علاج عسر الهضم على أسباب حدوثه  تعتبر المشاكل الصحيّة التي تُصيب الجهاز الهضمي واحدة من أكثر الاضطرابات الصحيّة […]

    المزيد
  • أسباب برد المعدة

    أسباب برد المعدة برد المعدة هو مصطلح شائعٌ يستخدم في التعبير عن التهابِ المعدة والأمعاء والبرد كما أسلفنا من الأمراض التي لا تنتشر طوال العام، […]

    المزيد
   

سلطة المعكرونة بالمايونيز

المقادير

4 اشخاص

500 جرام باكت مكرونة (حسب الرغبة: أقلام فيونكات).

خضراوات مشكلة: نصف كوب من (الجزر البازيلاء الفاصوليا حبوب الذرة الصفراء). شرائح.

 مشروم بصل حلقات طماطم شيري زيتون أسود أو أخضر .

مقادير الصلصة:

كوب مايونيز.

2 ملعقة مستردة.

2 ملعقة خل ابيض.

عصير ليمونة.

ملح وفلفل للتتبيل.

طريقة التحضير

قومي بسلق المكرونة في ماء يغلي وملح، واشطفيها بماء بارد وضعيها في مصفاة.

قومي بسلق الخضار الشرائح بالماء وصفيه – ثم ضعي المكرونة في طبق زجاجي وإخلطي الخضار مع المكرونة.

أضيفي المشروم والزيتون والطماطم والبصل للمقدار وقلبي.

في بولة عميقة إخلطي بشوكة  الصلصة(المايونيز والمستردة والخل والليمون وتبلي بملح وفلفل قليلا.

وزعي الصلصة على المكرونة بالخضروات وقدميها في الحال وبالهنا والشفا.

التعليقات مغلقة.

أحدث التعليقات